familylife.gr
Αλλεργικό παιδί... καθαρό περιβάλλον!

allergiko paidiΤα αλλεργικά νοσήματα είναι πολύ συχνά στα παιδιά.

Εκδηλώνονται ως αποτέλεσμα της συνεργικής δράσης της κληρονομικότητας και του περιβάλλοντος.

Της Μάγδας Γκίκα, Παιδιάτρου, www.paidiatros-komotini.gr

Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε το περιβάλλον του αλλεργικού παιδιού;

-Κατ'αρχήν αερίζουμε πολύ καλά το σπίτι.

-Αποφεύγουμε το κάπνισμα.

-Τα κατοικίδια ζώα είναι καλό να απομακρύνονται. Αν αυτό είναι αδύνατον, φροντίζουμε την καθαριότητά τους πολύ συχνά.

-Περιορίζουμε τα ακάρεα της οικιακής σκόνης:

-Αερίζουμε και τινάζουμε τα κλινοσκεπάσματα καθημερινά. Τα πλένουμε μία φορά την εβδομάδα σε θερμοκρασία άνω των 55°C.

-Η θερμοκρασία στο σπίτι και στο δωμάτιο του παιδιού να μην ξεπερνά τους 19°C και η υγρασία να είναι μικρότερη από 50%.

-Πλένουμε τακτικά τα χνουδωτά παιχνίδια (κάθε 2-3 εβδομάδες).

-Σκουπίζουμε με ηλεκτρική σκούπα και ξεσκονίζουμε με υγρό πανί 2-3 φορές την εβδομάδα και όταν το παιδί λείπει από το σπίτι.

-Αποφεύγουμε τις μοκέτες, τα υφασμάτινα έπιπλα, τις ταπετσαρίες.

-Χρησιμοποιούμε συνθετικά ή βαμβακερά παπλώματα και μαξιλάρια.

-Τοποθετούμε μη διαπερατά καλύμματα στα στρώματα, μαξιλάρια, παπλώματα.

-Διαλέγουμε κοντές κουρτίνες που μπορούν να πλένονται σε θερμοκρασία άνω των 55°C και τις πλένουμε κάθε 3 μήνες.

 

Διαβάστε επίσης...


Διαφήμιση