familylife.gr
Σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου! - σελίδα 3
Ευρετήριο Άρθρου
Σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου!
σελίδα 2
σελίδα 3
σελίδα 4
Όλες οι Σελίδες

Ιδιαίτερα πρέπει να τονιστεί στους γονείς να αποφεύγουν πάντοτε τις παρακάτω καταστάσεις:
• Να κοιμούνται μαζί με το βρέφος όταν το βρέφος είναι μικρότερο των 3 μηνών, ανεξάρτητα αν οι γονείς είναι καπνιστές ή όχι.
• Να κοιμάται το βρέφος με κάποιον που είναι καπνιστής (έστω κι αν δεν καπνίζει στο κρεβάτι) ή αν η μητέρα κάπνιζε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Να κοιμάται το βρέφος με κάποιον που είναι υπερβολικά κουρασμένος.
• Να κοιμάται το βρέφος με κάποιον που έχει χρησιμοποιήσει ή χρησιμοποιεί φάρμακα (πχ κάποια αντικαταθλιπτικά, παυσίπονα) ή ουσίες (πχ αλκοόλ, παράνομα ναρκωτικά) που θα μπορούσαν να εξασθενίσουν την επαγρύπνησή του ή τη δυνατότητα του να ξυπνήσει.
• Να κοιμάται το βρέφος με κάποιον που δεν είναι γονέας, συμπεριλαμβανομένων και άλλων παιδιών.
• Να κοιμάται το βρέφος με πολλούς ανθρώπους.
• Να κοιμάται το βρέφος σε μαλακή επιφάνεια όπως υδροκρέβατα, παλιά στρώματα, καναπέδες ή πολυθρόνες.
• Να κοιμάται το βρέφος σε επιφάνεια με μαλακά στρωσίδια πχ μαξιλάρια, βαριές κουβέρτες, παπλώματα και κουβερτούλες.
ε) Είναι φρόνιμο να υπάρχουν διαφορετικές περιοχές ύπνου και να αποφεύγεται να κoιμούνται μαζί δίδυμα ή πολύδυμα στο νοσοκομείο και στο σπίτι.

4) Αφήστε τα μαλακά αντικείμενα και κλινοσκεπάσματα έξω από το παιδικό κρεβάτι για να ελαττωθεί ο κίνδυνος SIDS, πνιγμονής, παγίδευσης και στραγγαλισμού.

α) Μαλακά αντικείμενα, όπως μαξιλάρια και παιχνίδια σαν μαξιλάρια, παπλώματα, κουβερτούλες πρέπει να κρατούνται μακριά από το περιβάλλον ύπνου του βρέφους.

β) Μαλακά σκεπάσματα (κουβέρτες και σεντόνια), μπορεί να είναι επικίνδυνα και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται στο κρεβάτι του βρέφους κατά τον ύπνο.

γ) επειδή δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι η τοποθέτηση μαξιλαριών η άλλων παρομοίων αντικειμένων στο πλάι του βρεφικού κρεβατιού προφυλάσσουν από κτυπήματα, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται.

δ) Τα βρεφικά ρούχα που είναι σχεδιασμένα να κρατούν ζεστό το βρέφος, χωρίς το πιθανό κίνδυνο να σκεπάσουν η να παγιδεύσουν το κεφάλι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν.

5) Στις έγκυες γυναίκες πρέπει να παρέχεται προγεννητική φροντίδα: Υπάρχουν επιδημιολογικά δεδομένα που συνδέουν λιγότερο κίνδυνο SIDS στα βρέφη των οποίων οι μητέρες είχαν προγεννητική φροντίδα.
6) Αποφυγή έκθεσης σε καπνό τσιγάρου κατά την εγκυμοσύνη και μετά την γέννηση. Τόσο το κάπνισμα της εγκύου, όσο και καπνός στο περιβάλλον του βρέφους μετά την γέννηση είναι μεγάλος κίνδυνος για SIDS.
α) Οι μητέρες δεν πρέπει να καπνίζουν κατά την εγκυμοσύνη ούτε μετά την γέννηση του βρέφους.
β) Δεν πρέπει να καπνίζουν κοντά στην έγκυο η το βρέφος. Πρέπει να ενθαρρύνονται οι οικογένειες να εφαρμόζουν αυστηρούς κανόνες, για ένα καθαρό από καπνό σπίτι και αυτοκίνητο και να μην επιτρέπουν την έκθεση στο δευτερογενές κάπνισμα, σε όλους τους χώρους όπου βρίσκονται παιδιά και μη καπνιστές.
γ) Ο κίνδυνος SIDS είναι ιδιαίτερα ψηλός εάν το βρέφος μοιράζεται το κρεβάτι με ένα καπνιστή.
7) Αποφυγή της αλκοόλης και των παράνομων ουσιών κατά την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό: Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος SIDS όταν υπάρχει, πριν και μετά τον τοκετό, έκθεση στην αλκοόλη και σε παράνομες ουσίες.
α) Οι μητέρες πρέπει να αποφεύγουν την αλκοόλη και τις παράνομες ουσίες στην περίοδο της σύλληψης και στην εγκυμοσύνη.
β) Η χρήση από τον πατέρα αλκοόλης η και παράνομων ουσιών, σε συνδυασμό με κοινό κρεβάτι με το βρέφος , βάζει το βρέφος σε αυξημένο κίνδυνο για SIDS.

8) Συστήνεται ο θηλασμός.
α) Ο θηλασμός συνδέεται με ελαττωμένο κίνδυνο SIDS. Εάν είναι δυνατόν οι μητέρες να θηλάζουν αποκλειστικά μέχρι τον 6ο μήνα και να μην χρησιμοποιούν οποιαδήποτε φόρμουλα γάλακτος.
β) Η προστασία από τον θηλασμό αυξάνει εφόσον είναι αποκλειστικός. Εντούτοις οποιοσδήποτε βαθμός θηλασμού είναι περισσότερο προστατευτικός από το μη θηλασμό.

9) Εξετάστε το ενδεχόμενο να δώσετε πιπίλα στο βρέφος κατά τον ύπνο. Αν και ο μηχανισμός δεν είναι ξεκάθαρος, μελέτες έχουν δείξει προστατευτικό αποτέλεσμα της πιπίλας έναντι του SIDS. Το προστατευτικό αποτέλεσμα παραμένει κατά την διάρκεια του ύπνου, ακόμα και αν η πιπίλα πέσει από το στόμα του βρέφους.
α) Η πιπίλα πρέπει να χρησιμοποιείται όταν βάζουμε το βρέφος για ύπνο. Δεν χρειάζεται να την ξαναβάλουμε στο στόμα όταν το βρέφος κοιμηθεί. Εάν το βρέφος αρνηθεί την πιπίλα δεν πρέπει να πιεστεί να την δεχτεί. Σε αυτή την περίπτωση οι γονείς προσπαθούν να ξαναδώσουν την πιπίλα, αν το βρέφος είναι κάπως μεγαλύτερο.
β) Επειδή υπάρχει ο κίνδυνος στραγγαλισμού, η πιπίλα δεν πρέπει να κρεμάται γύρω από το λαιμό του βρέφους. Πιπίλες που αγγίζουν τα ρούχα του βρέφους, δεν πρέπει να χορηγούνται στο βρέφος που κοιμάται.
γ) Αντικείμενα, όπως ρούχινα παιχνίδια, που μπορεί να εμπεριέχουν κίνδυνο πνιγμού, δεν πρέπει να προσκολλώνται στη πιπίλα.
δ) Για τα βρέφη που θηλάζουν καθυστερούμε τη χορήγηση πιπίλας μέχρι να σταθεροποιηθεί ο θηλασμός, συνήθως την 3η-4η εβδομάδα ζωής.
ε) Υπάρχουν ανεπαρκή δεδομένα ότι το πιπίλισμα των δακτύλων προστατεύει έναντι του SIDS.

10) Αποφυγή υπερθέρμανσης. Αν και μελέτες έχουν δείξει αυξημένο κίνδυνο SIDS με την υπερθέρμανση, ο ορισμός της υπερθέρμανσης σε αυτές τις μελέτες ποικίλει. Έτσι είναι δύσκολο να δώσουμε οδηγίες για την θερμοκρασία του δωματίου για αποφυγή της υπερθέρμανσης.
α) Γενικά, τα βρέφη πρέπει να ντύνονται ανάλογα με το περιβάλλον, με όχι περισσότερο από ένα ρούχο που χρειάζεται ένας ενήλικας για να νοιώθει άνετα σε αυτό το περιβάλλον.
β) Οι γονείς πρέπει να εκτιμούν το βρέφος για σημεία υπερθέρμανσης, όπως η εφίδρωση η αν νοιώθουμε ζεστό το στήθος του στο άγγιγμα.
γ) Υπερβολικό τύλιγμα και σκέπασμα του προσώπου και της κεφαλής πρέπει να αποφεύγονται.
δ) Δεν υπάρχουν αποτελεσματικά δεδομένα για τη χρήση ανεμιστήρα για την ελάττωση του SIDS.

11) Τα βρέφη πρέπει να εμβολιάζονται σύμφωνα με τις οδηγίες. Δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ εμβολιασμών και SIDS. Πρόσφατες αποδείξεις δείχνουν ότι οι εμβολιασμοί μπορεί να έχουν προστατευτική επίδραση στο SIDS. Τα βρέφη επίσης πρέπει να εξετάζονται στις επισκέψεις ρουτίνας σύμφωνα με τις οδηγίες.

12) Αποφυγή εμπορικών συσκευών που διαφημίζονται ότι ελαττώνουν το SIDS. Αυτές οι συσκευές περιλαμβάνουν σφηνάκια, συσκευές θέσης, ειδικά στρώματα και ειδικές επιφάνειες ύπνου. Δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι όλα αυτά ελαττώνουν το κίνδυνο SIDS, πνιγμού η ότι είναι ασφαλή. ΟΙ κατασκευαστές δεν πρέπει να αναφέρουν ότι αυτά τα προϊόντα προστατεύουν έναντι του SIDS, εκτός αν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις.

13) Μην χρησιμοποιείτε συσκευές παρακολούθησης (μόνιτορ) της καρδιοπνευμονικής λειτουργίας σαν τρόπο για ελάττωση του SIDS. Αν και αυτές οι συσκευές μπορεί να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι για να αποκαλύψουν την άπνοια, βραδυκαρδία και, όταν χρησιμοποιείται το φωτοηλεκτρικό μηχάνημα προσδιορισμού του κορεσμού του αίματος σε οξυγόνο η ελάττωση του κορεσμού της οξυαιμοσφαιρίνης, δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι η χρήση τους ελαττώνει το SIDS.
Μπορεί να έχουν κάποια αξία σε επιλεγμένα βρέφη, μα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σαν ρουτίνα. Δεν υπάρχουν επίσης αποδείξεις ότι η χρήση σαν ρουτίνα, καρδιοαναπνευστικών συσκευών στο νοσοκομείο πριν την έξοδο μπορεί να αναγνωρίσει τα νεογνά που βρίσκονται σε κίνδυνο για SIDS.

14) Υπό επίβλεψη τοποθέτηση στη κοιλιά, όταν είναι ξύπνιο το βρέφος, συστήνεται για να βοηθήσει αναπτυξιακά και να ελαχιστοποιήσει την ανάπτυξη πλαγιοκεφαλίας θέσεως. Αν και δεν υπάρχουν δεδομένα για να συστήσουμε ειδικές οδηγίες ως προς το πόσο συχνά και πόσο διάστημα πρέπει να γίνεται και να είναι υπό επίβλεψη η τοποθέτηση στη κοιλιά του ξύπνιου βρέφους, συστήνεται σε ημερήσια βάση αρχίζοντας όσο το δυνατό πιο γρήγορα, για να βοηθήσουμε στη κινητική ανάπτυξη, την ανάπτυξη των μυών του άνω ημιμορίου του σώματος και να ελαττώσουμε το κίνδυνο πλαγιοκεφαλίας θέσεως.

15) Οι επαγγελματίες υγείας πρέπει να υποστηρίζουν τις οδηγίες για ελάττωση του SIDS, από τη γέννηση.
α) Το προσωπικό στις μονάδες εντατικής νοσηλείας νεογνών πρέπει να σχεδιάζουν και να εφαρμόζουν όλες τις οδηγίες για ελάττωση του SIDS, μόλις το νεογνό σταθεροποιηθεί και αρκετά πριν φύγει από την μονάδα.
β) Το προσωπικό στους νεογνικούς θαλάμους πρέπει να σχεδιάζουν και να εφαρμόζουν αυτές τις οδηγίες από την γέννηση και πολύ πριν το νεογνό φύγει.
γ) Όλοι οι γιατροί, νοσοκόμες και άλλοι επαγγελματίες υγείας πρέπει να εκπαιδεύονται για τον ασφαλή ύπνο των βρεφών.
δ) Όσοι φροντίζουν παιδιά πρέπει να εκπαιδεύονται για τον ασφαλή ύπνο των βρεφών και να εφαρμόζουν ασφαλείς πρακτικές ύπνου. Είναι προτιμότερο να έχουν γραπτές οδηγίες.

16) Τα ΜΜΕ και οι κατασκευαστές πρέπει να ακολουθούν αυτές τις οδηγίες στα μηνύματα και τις διαφημίσεις τους. Η έκθεση στα ΜΜΕ (κινηματογράφος, τηλεόραση, περιοδικά, εφημερίδες και διαδίκτυο), οι διαφημίσεις των κατασκευαστών και η έκθεση των εμπορευμάτων, επηρεάζουν την ατομική συμπεριφορά λόγω επηρεασμού των πιστεύω και της διάθεσης. ΜΜΕ και διαφημίσεις αντίθετες με τις οδηγίες για ασφαλή ύπνο, μπορεί να δώσουν λανθασμένες πληροφορίες για τις πρακτικές για ασφαλή ύπνο.

17) Επέκταση της καμπάνιας για ελάττωση του κινδύνου SIDS με εστιασμό στο ασφαλές περιβάλλον ύπνου και τρόπους για ελάττωση όλων των βρεφικών θανάτων που σχετίζονται με τον ύπνο, και περιλαμβάνουν το SIDS, το πνιγμό και άλλους απροσδόκητους θανάτους. Οι παιδίατροι και οι οικογενειακοί γιατροί πρέπει να συμμετέχουν ενεργά στην καμπάνια.
α) Δημόσια εκπαίδευση πρέπει να συνεχίζεται για όλους όσους φροντίζουν βρέφη, (γονείς, παππούδες, βρεφονηπιοκόμους) και πρέπει να περιλαμβάνουν στρατηγικές για ξεπέρασμα των εμποδίων για αλλαγή της συμπεριφοράς.
β) Η καμπάνια πρέπει ειδικά να περιλαμβάνει στρατηγικές για αύξηση του θηλασμού και ελάττωσης του ποσοστού των βρεφών που κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς και ελάττωσης της έκθεσης στο καπνό του τσιγάρου.
γ) Η καμπάνια πρέπει να γίνεται πριν την εγκυμοσύνη. Είναι σημαντική η υγεία της μητέρας πριν την σύλληψη και η αποφυγή αλκοόλης και καπνίσματος.
δ) Τα μηνύματα για ασφαλή ύπνο πρέπει να ανανεώνονται και να δημοσιοποιούνται τουλάχιστο κάθε 5 χρόνια και να στοχεύουν την επόμενη γενεά των νέων γονιών και τα εμπορεύματα της αγοράς.



 

Διαβάστε επίσης...


Διαφήμιση