familylife.gr
Φτιάξτε σπιτικές βρεφικές τροφές !
Ευρετήριο Άρθρου
Φτιάξτε σπιτικές βρεφικές τροφές !
σελίδα 2
Όλες οι Σελίδες

AvokantocoverΗ διατροφή του μωρού μας έχει τον κύριο λόγο! Πως μπορούμε λοιπόν να φτιάξουμε εμείς σπιτικές φρουτόκρεμες;

Το μωράκι μας έχει αρχίσει να τρώει φρουτόκρεμες αλλά και αυτό σαν και εμάς βαριέται να τρώει συνέχεια τις ίδιες γεύσεις! Τι μπορούμε να κάνουμε γι΄αυτό; Μα φυσικά να φτιάξουμε δικές μας κρέμες! Οι κρέμες που θα σας προτείνουμε είναι εύκολες, μεγάλης θρεπτικής αξίας και δοκιμασμένες στα δικά μας μωρά!
Είναι ωστόσο σημαντικό να θυμάστε ότι η προσθήκη νέων τροφών στην διατροφή του μωρού πρέπει να γίνεται σταδιακά, έτσι ώστε να μπορέσετε και εσείς να διαπιστώσετε αν το μωρό σας είναι αλλεργικό σε κάποιο συστατικό!
Εμείς σας προτείνουμε τις παρακάτω συνταγές είναι κρέμες «σπιτικές» και «μαμαδίστικες», από μια σούπερ μαμά και φίλη μας!

 

 

 

Avokanto AktinidioΦρουτόκρεμα με αβοκάντο και ακτινίδιο
Υλικά
Μισό ώριμο αβοκάντο
2 ακτινίδια (καθαρισμένα χωρίς τα σπόρια)
μισό αγγουράκι
Εκτέλεση
Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά στο multi.

 

 

 

 

 

KalokairiniΚαλοκαιρινή Φρουτόκρεμα
Υλικά
μισό αβοκάντο
μισή μπανάνα
1 μικρή φέτα πεπόνι
μισό ροδάκινο (χωρίς φλούδα)
χυμός πορτοκαλιού
Εκτέλεση
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά ταυτόχρονα στο μπλέντερ

 

 

 

 

 

Broccoli-KounoupidiΠουρές με μπρόκολο και κουνουπίδι
Υλικά
1 χούφτα μπρόκολο
1 χούφτα κουνουπίδι
1 πατάτα
Εκτέλεση
Βράζουμε τα λαχανικά (κομμένα σε κυβάκια) μέχρι να μαλακώσουν. Τα κάνουμε πουρέ σε ένα μπλέντερ και προσθέτουμε σταδιακά βρασμένο νερό (το ζουμί τους) μέχρι να γίνει ένας βελούδινος πουρές.

 

 

 

 

 

Axladi-MiloΦρουτόκρεμα με αχλάδι και μήλο

Υλικά
2 αχλάδια
1 μήλο
ελάχιστο χυμό από πορτοκάλι
Εκτέλεση
Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά στο μπλέντερ.

 

 

 

 

 

KanellaΦρουτόκρεμα με κανέλα (από 9 μηνών και πάνω)
(Πρώτα βεβαιωνόμαστε ότι το μωρό μας ΔΕΝ είναι αλλεργικό στην κανέλα)
Υλικά
1 μήλο
μισό αχλάδι
1 μπανάνα
λίγο χυμό πορτοκάλι
¼ ξυλάκι κανέλα
Εκτέλεση
Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι, και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν. Αποσύρουμε, αφαιρούμε την κανέλα και αλέθουμε το μείγμα στο μπλέντερ μέχρι να γίνει σαν πουρές.

 

 

 



 

Διαβάστε επίσης...


Διαφήμιση