familylife.gr
Έλαιο καρύδας και ομορφιά!

ateleies omorfiaΤο λάδι καρύδας είναι ίσως το πιο υγιεινό λάδι στον κόσμο.

Πλούσιο σε καλά κορεσμένα λίπη και σημαντικά μέταλλα έχει συνδεθεί με μειωμένη χοληστερόλη και ενίσχυση του ανοσοποιητικού.

Ακόμα έχει συνδεθεί με απώλεια βάρους, καλή πέψη, ενίσχυση του μεταβολισμού και πολλά άλλα. Είναι με λίγα λόγια μία από τις σούπερ τροφές.

Ωστόσο, υπάρχει και ένας ακόμα τομέας στον οποίο μπορεί να συνεισφέρει τα μέγιστα και αυτός δεν αφορά την μαγειρική.

Το λάδι καρύδας μπορεί να συνεισφέρει στον τομέα της ομορφιάς.

Δείτε με ποιους τρόπους:

Ενυδάτωση. Λόγω των υψηλών ποσών τριγλυκεριδίων μέσης αλύσου (λιπαρά οξέα που διεισδύουν βαθιά και θρέφουν το δέρμα), το λάδι καρύδας μπορεί να αποτελέσει μια φανταστική ενυδατική κρέμα που αφήνει το δέρμα ανανεωμένο και μυρωδάτο. Μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα του προσώπου μια ή δύο φορές την ημέρα, αλλά και τοπικά σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος, που απαιτεί αναζωογόνηση ή και επούλωση.

Αντηλιακό. Ενώ η μέτρια ηλιοθεραπεία χωρίς αντηλιακό είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απορροφήσετε την ευεργετική βιταμίνη D, oι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα από την έκθεση στον ήλιο. Το λάδι καρύδας έχει δείκτη προστασίας 10, πράγμα που σημαίνει ότι αναστέλλει το 90% των ακτίνων του ήλιου UB-V. Απλώς φροντίστε να απλώσετε το λάδι καρύδας στις εκτεθειμένες στον ήλιο περιοχές του σώματός σας, όπως θα κάνατε με ένα εμπορικό αντηλιακό.

Οδοντόκρεμα. Σύμφωνα με μελέτη που διεξήχθη στην Ιρλανδία, το λάδι καρύδας περιέχει ενώσεις που αναστέλλουν την ανάπτυξη πολλών στελεχών βακτηρίων του στρεπτόκοκκου (τα ίδια βακτήρια που κατοικούν στο στόμα μας και συμβάλλουν στη φθορά των δοντιών). Επίσης, παρέχει ιδιότητες λεύκανσης των δοντιών. Το γεγονός αυτό το καθιστά ιδανικό συστατικό για σπιτικές οδοντόκρεμες. Είναι ιδιαίτερα ισχυρό όταν αναμειγνύεται με μαγειρική σόδα, κονιορτοποιημένα κελύφη αυγών (για τη βέλτιστη αναλογία ασβεστίου-μαγνησίου), ξυλιτόλη, αιθέρια έλαια, όπως μέντα και κανέλα, πασπαλισμένα με θαλασσινό αλάτι.

Conditioner. Το λάδι καρύδας είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείτε να προσφέρετε στα μαλλιά σας. Το πλούσιο «μωσαϊκό» των λιπαρών οξέων και αντιοξειδωτικών που περιέχει, σε συνδυασμό με τη μοναδική μοριακή δομή του, βοηθά στην απορρόφησή του και αποτελεί μια φανταστική φυσική εναλλακτική λύση στα εμπορικά conditioner, αφήνοντας τα μαλλιά σας λαμπερά και υγιή. Αρκεί απλά να ζεστάνετε δύο κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας και να κάνετε μασάζ σε όλο το τριχωτό της κεφαλής για να ενθαρρύνετε την κυκλοφορία του αίματος. Αφήστε το για όσο χρονικό διάστημα μπορείτε, πριν το ξεβγάλετε με χλιαρό νερό.

Αποσμητικό. Το λάδι καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αποτελεσματικό φυσικό αποσμητικό, λόγω των αξιοσημείωτων αντιμυκητιασικών και αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του. Αν και μερικοί άνθρωποι έχουν αναφέρει καλά αποτελέσματα χρησιμοποιώντας το ακόμα και μόνο του, συνήθως έχει καλύτερα αποτελέσματα όταν συνδυάζεται με μαγειρική σόδα, ένα ή περισσότερα αιθέρια έλαια και ίσως ένα μικρό οργανικό άμυλο αραβοσίτου για να απορροφά την υγρασία. Από τη στιγμή που το λάδι καρύδας και όλα τα συστατικά που αναμειγνύονται μ’ αυτό είναι στερεά στη φυσική τους κατάσταση, μπορεί κάλλιστα να χρησιμοποιηθεί ως κανονικό αποσμητικό στικ, με ιδανικότερες ώρες τις πρωινές.

 

 

www.medinova.gr

 

Διαβάστε επίσης...


Διαφήμιση